1. MAÇ ÇAKMAKSPOR 3 0 KARTALGÜCÜ
1 BERKER
2 MURAT
3 ŞAHİN-----AYKUT (80)
4 FIRAT
5 FARUK
6 BURAK
7 MERT
8 OKAN
9 HAMZA-----BERAT (35)
10 EYÜPHAN
11 MAHMUT----ÖZKAN (60)
12 ANIL KAAN
13 ÖZKAN
14 HAMZA K
15 BERAT
16 AYKUT
17 VAHDET
18 EMRAH
GOLLER 1 MAHMUT 1 EYÜPHAN 1 OKAN
31 Aralık 2010 Cuma
11 Ekim 2010 Pazartesi
FUTBOLCU 90 DAKİKADA KAÇ LİTRE TERLER?
Bir futbolcu 90 dakikada kaç litre terliyor?
Futbolcuların terleme oranı göz önüne alındığında sıvı tüketme oranının ne denli önemli olduğu da ortaya çıkıyor
Tarih: 2010-08-10
Saat: 00:20:21
Kategori: Beden Eğitimi
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Spor Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sadi Kurdak, futbolcuların 90 dakikada ortalama 3 litre terlediklerini ve 8 gram tuz kaybettiklerini, ancak yeterli sıvı alımı konusunda gerekli duyarlılığın gösterilmediğini söyledi.
Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Sağlık Birimi Adana Bölge Yönetim Kurulu üyesi de olan Prof. Dr. Kurdak, özel hastanede gerçekleştirilen TFF Sağlık Birimi Adana Bölge toplantısında yaptığı konuşmada, sıcak havaların sporcuları ve oyun kalitesini olumsuz etkilediğini kaydetti.
Bir futbolcunun maçta ortalama 3 litre terlediğini, 8 gram tuz kaybettiğini ve nabzının yüksek attığını belirten Kurdak, vücudun ihtiyacının karşılanması ve yeterli soğutmanın sağlanması işlemlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.
Özellikle yeterli dinlenme sağlanmadan uzun süre egzersiz yapılmasının da risk yarattığını belirten Kurdak, sporcuların yeterli sıvı almaya dikkat etmediklerini söyledi.
Futbolcuların terleme oranı göz önüne alındığında sıvı tüketme oranının ne denli önemli olduğu da ortaya çıkıyor
Tarih: 2010-08-10
Saat: 00:20:21
Kategori: Beden Eğitimi
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Spor Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sadi Kurdak, futbolcuların 90 dakikada ortalama 3 litre terlediklerini ve 8 gram tuz kaybettiklerini, ancak yeterli sıvı alımı konusunda gerekli duyarlılığın gösterilmediğini söyledi.
Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Sağlık Birimi Adana Bölge Yönetim Kurulu üyesi de olan Prof. Dr. Kurdak, özel hastanede gerçekleştirilen TFF Sağlık Birimi Adana Bölge toplantısında yaptığı konuşmada, sıcak havaların sporcuları ve oyun kalitesini olumsuz etkilediğini kaydetti.
Bir futbolcunun maçta ortalama 3 litre terlediğini, 8 gram tuz kaybettiğini ve nabzının yüksek attığını belirten Kurdak, vücudun ihtiyacının karşılanması ve yeterli soğutmanın sağlanması işlemlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.
Özellikle yeterli dinlenme sağlanmadan uzun süre egzersiz yapılmasının da risk yarattığını belirten Kurdak, sporcuların yeterli sıvı almaya dikkat etmediklerini söyledi.
27 Eylül 2010 Pazartesi
Yerel Futbol Sitesi: Çakmakspor istediğini aldı
Yerel Futbol Sitesi: Çakmakspor istediğini aldı: "İstanbul Süper Amatör Lig 7. Grup'ta Çakmaspor, ilk maçında ligin yeni ekiplerinden Merterspor'u daplasmanda 3-0 mağlup etti. Ümraniye tem..."
23 Eylül 2010 Perşembe
ÇAKMAKSPOR : GENÇ OYUNCU EYÜPHANDAN İDDİALI AÇIKLAMALAR
Çakmakspor'un 1992 dğumlu genç Orta Saha oyuncusu Eyüphan AYDIN Merter maçında iyi bir performans göstererek teknik heyetin yüzünü güldürdü . Bu haftaki Kadırgaspor kulübü müsabakası öncesi iddaalı açıklamalar yapan genç oyuncu şu sözleri kaydetti : Zorlu bir maça çıkıcağız,kendi sahamızda oynayacağımız bu müsabakayı iyi değerlendirip sonuca gitmek istiyoruz . Seyircilerimizin desteğiyle alnımızın akıyla çıkıp yüreğimizi ortaya koyup emeklerimizin karşılığını alacağız, dedi ve ilave etti;
Yaklaşık 2,5 Aydır yoğun bir tempoda idmanlara devam ediyoruz,bunun hakkını bu maçla devam ettirip iyi bir seri yakalamak istiyoruz. dedi.
18 Eylül 2010 Cumartesi
MERTER **0**ÇAKMAKSPOR**3**
GOLLER:30' da KENAN
36' da SACIT
86'da ise MUSTAFA dan geldi.
Galibiyeti Değerlendiren HASAN hoca şunları söyledi; Başta tüm OYUNCULARIMIZ olmak üzere ;yardımcım Selami Hocaya,Sayın başkanımız Seyfullah ASLANTÜRKE,Yönetiçimiz aynı zamanda kaleci yetkilimiz Sayın Necati ÖZYURTA Diğer yöneticilerimize .Ayrıca Gecesi ve gündüzüyle kulüp müdürümüz Hüseyin beye çok çok teşekkür ediyorum dedi.
15 Eylül 2010 Çarşamba
ÇAKMAKSPOR(2010-2011) İŞTE GURUBUMUZ (/7)
DİĞER GURUPLAR İÇİN ÜST LİNKİ TIKLAYINIZ
7.GRUP
1 - ÇAKMAKSPOR
2 - ORTAKÖY
3 - İST.SİNOP
4 - MERTER
5 - KADIRGA
6 - Z.YILDIZ
7 - ÇIKSALIN
8 - ALİBEY
9 - B.PAŞA TUNA
10 - ÇELİKTEPE
11 Eylül 2010 Cumartesi
BASINDA ÇAKMAKSPOR
ÇAKMAK- KURUÇEŞME: 1-0
Süper Amatör Küme ekiplerinden Çakmakspor son hazırlık maçında Kuruçeşmespor’u 1-0 mağlup etti.

Evinde oynadığı maçta rakibine oyun olarak da üstünlük kuran Çakmakspor’a galibiyeti getiren tek golü 75. dakikada Sacit attı. Bu arada Çakmakspor’un
Haber: İskender KORDU
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
MARANGOZ: HEPİMİZİN ŞANSI EŞİT

Çakmak “Mütevazi takımların toplandığı bir grup gibi gözüküyor. Hepimizin şansı eşit. Çalışan, hak eden kazansın. Geçen sene olağanüstü sebeplerden dolayı ulaşamadığımız hedeflere inşallah bu sene ulaşacağız.” İfadesini kullandı. Öte yandan Çakmakspor’un son hazırlık maçında Cumartesi günü Anadolu Hisarı ile karşı karşıya geleceği öğrenildi. Çakmak Stadı’ndaki karşılaşma saat 17.00’da başlayacak.
Haber: İskender KORDU
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
ÇAKMAKSPOR MARANGOZ’LA DEVAM
Süper Amatör Küme takımlarından Çakmakspor’un yeni sezonda da yoluna Hasan Marangoz ile devam edeceği açıklandı.
Marangoz’un yardımcılığını ise geçtiğimiz sezon olduğu gibi yine Selami Demir’in yapacağı kaydedildi. Kulüp Başkanı Seyfullah Aslantürk ellerindeki kadronun iyi olduğunu, yeni sezonda şampiyonluk için mücadele edeceklerini söyledi.
Haber: İskender KORDU
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
DİĞER HABERLER İÇİN YUKARIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ
10 Eylül 2010 Cuma
1 Eylül 2010 Çarşamba
ÇAKMAKSPOR ve A GÜNCELLEMEDEN RESİMLER
Selami DEMİR
MURAT HOCA VE SELAMİ HOCA
28 Ağustos 2010 Cumartesi
5 Temmuz 2010 Pazartesi
2010 ÖBEKTAŞ ŞENLİĞİNDEN
Ersin DEMİR-Orhan DEMİR-Yönetici Necati SOYDAŞ
Yavuz KARAKOÇ-Cemil ŞİMŞEK-Servet KARTAL-Hicabi KARTAL-
ÖBEKTAŞ KELKİT GÜMÜŞHANE
BAŞ.YAR. GÜRBÜZ DEMİR
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
Hakkımda
- Selami DEMİR
- ümraniye/istanbul, marmara/ anadolu, Türkiye
- İLGİNİZE TEŞEKKÜRLER.
Blog Arşivi
-
►
2008
(13)
- ► Kasım 2008 (5)
- ► Aralık 2008 (2)
-
►
2009
(11)
- ► Şubat 2009 (7)
- ► Haziran 2009 (3)
-
▼
2010
(50)
- ► Şubat 2010 (23)
- ► Nisan 2010 (2)
- ► Mayıs 2010 (3)
- ► Haziran 2010 (3)
- ► Eylül 2010 (7)
